Archiv štítku: Trénink

Sezona v plném proudu, „objížděči“ republiky vystřihávají jedno dvoukilo za druhým. Nezbývá, než abych i já se připojil svojí troškou do mlýna. Naplánoval jsem si první stokilometrovou trasu v sezoně (už slyším ten hurónský smích ve Znojmě) 🙂 O nic … Celý příspěvek →

Kilometry sečteny, vzpomínky zapsány (některé). Po Krušnotonu a celé září a říjen nastal útlum. Hlavně psychický, nechtělo se mi už moc trénovat. Počasí taky moc nepřálo a tak suma sumárum jsem za poslední dva měsíce sezóny najel to, co jindy … Celý příspěvek →

Podle testů jsem si zlepšil vytrvalost a měl bych zapracovat na intenzitách. Mimo zvýšené výkonnosti mám i zvýšenou hmotnost 🙂 Objemové období jsem zakončil před dvěma týdny královskou etapou – 180 km a přes 7 hodin v sedle. Dost mě … Celý příspěvek →

Jaro, období najíždění kilometrů už přišlo i podle kalendáře. Zatím jsem se nedostal do té správné „kilometry-hltací“ nálady. O víkendu něco málo odjedu,  a během týdne jen tak, abych měl čárku za účast.

Podle kalendáře do jara zbývá ještě pár dní, ale podle četnosti tréninků a najetých kilometrů venku na silnici už tu je!