Začátek roku 2016

Když šlapu, tak žiju i v r. 2016

Začal rok 2016, cyklistická sezona 2016 už běží dva měsíce.
Nejdříve přišel na řadu pořádný odpočinek (viz článek o lázních) a pak jsem pomalu začal se zimní přípravou.
S během se mi moc nedařilo. Hřiště, kde jsem běhával bylo jak oraniště a protože čas byl už jen po setmění, běh byl dost rizikový. No, a taky mi to moc nešlo.
V půlce listopadu jsem poprvé navštívil posilovnu a začal pracovat na svalech. Začal jsem opatrně, jen s malými váhami, abych si nepřivodil nějaká zranění. Během ledna a února mám v plánu přidat více závaží a získat trochu síly, aby bylo v březnu z čeho brát.
Během prosince jsem začal také trénink na kole. Počasí přálo a tak se o víkendech dalo jezdit. Vygradovalo to o vánocích, kdy jsem si dal – na mé poměry – pár delších tréninků. Z prosinec jsem najel téměř 800 km, což je pro mě v tomto období rekord.
Škoda, že s přelomem roku napadl sníh a nebylo možné začít nový rok najížděním dalších kilometrů.

Posilovna

Posilovna

Zatím stále mrzne a nevypadá to, že by sníh chtěl ze silnic zmizet. Zařekl jsem se, že na sněhu jezdit nebudu. Rizkovat, že mi to uklouzne a vlítnu pod auto, se mi nechce.
Závěrem mi dovolte, abych všem čtenářům mého blogu poděkoval za návštěvy a popřel vše dobré v roce 2016.

Příspěvek byl publikován v rubrice Cyklistika se štítky , . Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..